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健身必備魔芋面

健身必備魔芋面

發布時間: 2022-12-29 11:34   401 次瀏覽

今天介紹一款健康又好吃的美食,魔芋面,它是由魔芋制成,富含維生素B、蛋白質和膳食纖維等,熱量很低,對健身人士來說是很好的食物選擇。

制作方法:

1.將魔芋切成薄片,放入沸水中煮3-5分鐘(喜歡吃軟的可以多煮一會)

2.撈出后過涼水。

3.在鍋里放入清水和魔芋片煮開,加入一勺鹽、一勺醋和香油(沒有的話可以不放),攪拌均勻。

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